芋头面包的家常做法是什么?
1. 将芋头粉和面粉混合在一起,并将其过筛,放入一个大碗中。
2. 在面粉和芋头粉的混合物中加入糖,酵母,鸡蛋和牛奶。使用木勺搅拌,到成一种均匀的混合物。
3. 加入温水,搅拌,直到完全混合。将油加入混合物中,然后开始揉面团。
4. 将面团放在台面上,揉至表面变得光滑而弹性十足。这个过程可能需要5-10分钟。
5. 将面团放回大碗中,用塑料膜覆盖,放在温暖且没有风的地方发酵1个小时,或是至少发酵到面团变得膨胀了两倍大。
6. 用手轻轻地按一下面团,让其变得紧致。将其平均分成两个部分。
7. 把每一块面团分成6个部分,做成条状。
8. 把芋头面包条用手重重擀压,翻转折叠三次,然后再擀压成长条,较长的一面摆在下面,卷起来。放在油好的烤盘中,放在温暖的地方,再让它发酵半个小时以上。
9. 在发酵好的面包上,撒一些芝麻或其他自己喜欢的调料。
10. 面包放在已经预热好的烤箱中,烤25-30分钟左右,或者直到面包呈现出金黄色。
芋头是凉性还是热性
芋头既不性温也不性寒,适量食用有益。
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